Naša jutarnja tjelovježba trajala je petnaestak minuta, vježbe su bile jednostavne i prilikom vježbanja djeca su se zabavila, učila i razvijala motoričke sposobnosti. Odgojiteljice su demonstrirale svaku vježbu i aktivno sudjelovale u vježbanju! 🙂
Vježbe koje smo izvodile su:
- Hoću – neću (pokret glavom naizmjenično lijevo i desno);
- Beri, beri jabuke (uspravan stav na prstima, ispružene ruke iznad glave “beri jabuku” nakon što “uberu jabuku” spuštaju se u čučanj i stavljaju “jabuku u košaru”) i
- Vjetar njiše grane (u sjedećem položaju ruke su ispružene iznad glave i naizmjenično se naginju u lijevu i u desnu stranu).
Gumbićima se najviše svidjela vježba Vjetar njiše grane te smo tu vježbu ponavljali više puta.
I za kraj smo odradili aktivnost skakanja. To je aktivnost koja za razliku od hodanja i trčanja zahtjeva veću koordiniranost i smjelost te zadržavanje ravnoteže prilikom doskoka. Za početak smo izveli vježbu skakanja s obje noge na mjestu te nakon toga skakanje s obje noge na plave i žute krugove koji su bili zalijepljeni na podu.
Do idućeg web susreta,
Doris i Tonka 🙂